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北京新生植发

头发怎么短期内快速生长

作者:北京新生植发simson 日期:2019-11-07 08:59:43

  头发怎么短期内快速生长?在北京新生做植发的有很多发友,而在这头发生长上大家关注度较多,相信80%的人在剪过头发后都想让头发快速生长,好度过被托尼老师摧残过的头发尴尬期。而头发要怎么在短期内长出来呢?接下来看看北京新生植发医院客服介绍。

  头发生长速度一般是多少

  头发的生长速度因人而异,不同季节的生长速度也是不同的。也有一些刚做过植发的发友希望头发快快生长,这样就能让别人看不出植发的痕迹,那么真的有什么方法让头发快速生长吗?

  一般来说,不患有各种脱发疾病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米,一个月大约生长 1 厘米左右,夏季头发的生长速度会比冬季快一些。

智慧3D植发技术

  在头发的正常生长生命周期内,所有的头发毛囊会以不同的速度更新,头发的生长是一种连续的过程,可以分为三个不同的阶段。

  生长期:头发持续生长 2~4 年,平均每月生长约 1 厘米。当然也有人头发的生长期最长的可达 25 年,所以才能看到吉尼斯世界记录中的头发长达 2 米的美女。

  退行期:持续 2~4 周。

  静止期:持续约 2~4 月,休止期后期,头发将脱落,而脱落的部位将有新的头发开始生长,重复一个新的生长周期。

  为了使头发快速生长,我们需要加快生长期,以及提供足够的头发生长的营养。

新生植发头发种植对比图
新生植发种植头发对比图

  怎么加快头发的生长周期?

  物理辅助=头皮按摩,经常按摩头皮,对生发确实有促进作用;经常梳头对生发也有帮助,可以刺激血液循环。采用抓、搓、柔、点、敲的按摩头皮手法才能正确的按摩头皮不伤害头皮还能促进生发。

  药物刺激:米诺地尔可促进头发生长,相信很多发友都知道的。

  米诺地尔作用机制主要是利用血管扩张功能,促进局部血液循环,从而刺激毛囊上皮细胞中毛母质细胞的增值和分化,促进毛乳头细胞的增值,刺激血管生成和毛发生长。

  头发生长需要哪些营养

  头发是皮肤的角质层变化而成的,头发97%是由蛋白质(约20种氨基酸)组成的。另外还有一些微量元素,比如含铁、碳、氢粒子较大较多的亚洲人头发多黑且粗,以及维生素多的人头发多柔顺发量。为了提供头发快速生长的原料,我们多采用食补来补充营养。

  优质蛋白

  头发主要成分就是蛋白质,而普通蛋白质大部分会被消化系统代谢掉,而优质蛋白中的氨基酸利用率高,所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、各种氨基酸的比率符合人体蛋白质氨基酸的比率,更能被人体吸收。

  优质蛋白主要来源是鱼肉,瘦肉,牛奶,蛋类,豆类及豆制品等。

  墨绿色蔬菜

  绿叶菜有利于头发的健康,菠菜、西蓝花等都是补充维生素A和C的好的源泉。

  这些都是有益头皮和毛发健康的营养素。可以帮助保持头发滋润,防止折断。同时,墨绿色的蔬菜可以补充铁元素和钙元素。

  胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的维生素A,可以促进我们头皮的健康,让头发更加健康漂亮。健康的头皮是乌黑亮发的土壤,均衡膳食才有利于头皮的健康。

  坚果类

  经常吃坚果有利于头发的健康,坚果是最佳的获得硒元素的来源。硒是维系头皮健康的重要矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸,欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质,同时也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均都是老中医极力推荐的养发食品。因此,大家平日里不妨多吃一点,让头发更加健康。相关阅读:脱发治疗的方法有哪些?

  所以为了头发长得更快更茂密,记得多吃一些健康食品,改善生活习惯。早期断发、脱发可通过生活、饮食习惯调整还可以得到缓解,如果脱发严重,就只能选择植发手术进行解决。新生植发医院,价格透明,收费公道,多年植发经验看,口碑好!